Strojní čištění koberce dokáže zázraky

Strojní čištění koberce dokáže zázraky
zdroj: shutterstock.com
zdroj: shutterstock.com

Dříve jsem si myslela, že odstranění nečistot z mého koberce v restauraci je nadlidský výkon. Chci udržovat svoji restauraci v čistotě a opravdu si potrpím na pěkném a čistém prostředí.

Moje restaurace je v chodu přibližně dva roky a za tu dobu jsem nenalezla firmu, s kterou bych dlouhodobě chtěla spolupracovat. Žádná metoda, kterou při čištění používaly různé firmy, nebyly dostatečně účinné a koberec nebyl nikdy vyčištěn tak, aby vypadal jako nový. Opravdu jsem zaplatila nemalé peníze za koberec a nevěřila jsem, že neexistuje metoda, s kterou by šel jednoduše vyčistit. Dokonce jsem si pořídila lux, který ovšem byl ještě horší, než postupy firem.

Strojové čištění provádí odborná firma

Na internetu jsem zjišťovala něco málo o metodách, které se používají na čištění koberců Plzeň. Ve finále jsem narazila na firmu A SERVIS LIPKA, zajišťující strojovou metodu čištění koberců, kterou uvádí za nejlepší. Tak jsem si říkala, že to zkusím a zavolala si je, aby dojeli můj koberec vyčistit.

Určitě jsem tentokrát neprohloupila. Použití kartáčovacího stroje zajistilo úplné a precizní vyčištění koberce, kterému dopomohla i dezinfekční chemie. Dezinfekce koberce je navíc u mě v restauraci výhodou, jelikož se zde podává jídlo. Chemie navíc restauraci pěkně provoněla a vzduch byl svěží a čistý.

Ideální na hodně zatěžovaná místa

Protože jsem chtěla mít koberce rychle vyčištěné, na firmu jsem celkem spěchala. Nečekala jsem, že budou tak pohotoví a čištění mi zajistí tak rychle, jako mi nabídli. Neměli problém s žádným mým požadavkem na čištění a pod nábytkem a kolem stěn koberec krásně vyčistili. Po čištění navíc zůstaly sešlapaná místa krásně načesaná a koberec pěkně voněl. Čištěním mi firma A SERVIS LIPKA ušetřila spoustu starostí. Děkuji moc i zaměstnancům firmy, byli pečliví a ochotní.

Jestliže i vy hledáte firmu, která zajišťuje perfektní vyčištění koberce, tak můžu A SERVIS LIPKA, s.r.o. jedině doporučit. Navíc jsem si domluvila servisní vyčištění koberce jednou za půl roku v přesně daném termínu, které proběhne v mimoprovozních hodinách, tak svoji restauraci nemusím vůbec uzavírat.

5 důvodů, proč učit dítě jazyk od mala

5 důvodů, proč učit dítě jazyk od mala
zdroj: shutterstock.com
zdroj: shutterstock.com

Alespoň jeden cizí jazyk by dnes měl znát každý z nás. Je to praktické jak vzhledem k možnostem uplatnění na trhu práce, tak i při případné komunikaci s cizinci, například během letní dovolené. Ideální je, pokud výuka cizích jazyků začíná již od útlého věku.

Přirozenější způsob učení

Metodu, kdy výuka cizích jazyků probíhá už od věku dítěte, kterému je teprve několik měsíců, využívá například Jazyková škola v Rokycanech. Jedná se o pobočku školy, která má hlavní sídlo v Plzni.

Metoda Helen Doren, jak se odborně nazývá, učí děti cizí jazyk přirozeným způsobem, jako když se učí rodný jazyk. Dítěti tak vlastně ani nepřijde, že se učí něco cizího. Právě nepřirozený způsob výuky bývá velkou překážkou v dospělosti.

Bez biflování

Jazykové kurzy v Plzni, které pořádá škola Aqap, nevystavují děti zbytečnému biflování. Důraz se klade na komunikaci, gramatika přichází na řadu až později. Vždy je přeci důležitější mluvit, bez psaní se při běžné komunikaci obejdete.

Snadnější ovládnutí jazyka

Tím, že výuka angličtiny v Plzni ve škole Aqap je vhodná už pro děti nejútlejšího věku, dítě ji snadněji a dokonaleji ovládne. To se mu bude náramně hodit v budoucím životě.

Učení bez stresu

Děti se učí malých skupinkách. Učebny jsou také uzpůsobené jejich věku. Výuka tak probíhá prakticky v rodinné atmosféře. Jaký to rozdíl oproti výuce na mnoha základních a středních školách, kde jsou žáci a studenti vystaveni často nadměrnému stresu, který je rozhodně nepobízí k rychlejšímu poznání cizí řeči.

Bez domácích příprav

Angličtina a němčina v Plzni se na zmíněné jazykové škole vyučuje tak, že děti nemusejí dělat žádné složité domácí úkoly a přípravy. Vše se soustřeďuje přímo do hodin.

Máte-li doma malé děcko, zauvažujte nad tím, že byste ho přihlásili na kurz cizího jazyka. V budoucnu vám jedině poděkuje.

Naše zdraví závisí na antioxidantech

zdroj: shutterstock.com
zdroj: shutterstock.com

Víte, jak vědci vysvětlují proces stárnutí? Jednoduše řečeno – jsou za něj odpovědné volné radikály. A teď popořádku. Naše tkáně mají určité rezervy vodíku, které se s věkem zmenšují. První známky stárnutí jsou spojené s tím, že v buňkách postupně ubývá voda i vodík, jehož funkcí je chránit tělo právě před nebezpečnými volnými radikály.

A co vlastně jsou ty volné radikály? Jedná se o atomy a molekuly, které postrádají jeden elektron. Volné radikály pak napadají zdravé molekuly buněk za jediným účelem – získat od nich chybějící elektron. Napadené molekuly následně ztrácí svou stabilitu a stávají se z nich další volné radikály. A destruktivní řetězová reakce je na světě.

Ionizující záření může vést k rakovině

Hlavním zdrojem volných radikálů je kouření, radiace, znečištěné ovzduší, pesticidy, léky, infekce, poranění, nezdravá strava, saturované tuky, stres, fyzická a psychická zátěž, UV záření a rentgenové paprsky lékařských vyšetření a bezpečnostních průchodů na letišti. Ionizující záření, které způsobuje velkou kumulaci volných radikálů v organismu, může vyvolat přímé poškození buněk a jejich následnou mutaci. Toto záření totiž narušuje genetickou výbavu buněk, které se pak mohou změnit v nádorové buňky a vyvolat rakovinu.

Voda redukovaná vodíkem, zdroj: wasserlangeleben.de
Voda redukovaná vodíkem, zdroj: wasserlangeleben.de

Volné radikály jsou odpovědné za celou řadu nemocí – mimo jiné za civilizační choroby, jako jsou mozkové příhody, cukrovka, kardiovaskulární onemocnění a neplodnost.

Jak tedy ochránit své zdraví před volnými radikály? Pravidelně dodávat tělu dostatečné množství antioxidantů. To jsou molekuly mající nadbytek elektronů, které mohou odevzdat volným radikálům. Výhodou je, že po střetu s volnými radikály antioxidanty dále nereagují, čímž dochází k ukončení destruktivní řetězové reakce.

Nejúčinnější antioxidant? Vodíková voda

Nejúčinnějším antioxidantem je voda s vodíkem. Ta slouží jako prevence proti civilizačním chorobám a dalším onemocněním, která mají na svědomí volné radikály. Navíc voda s vodíkem částečně dokáže opravit poškozenou DNA, a tak může lidem s diabetem vrátit citlivost na cukr a snížit glykovaný hemoglobin. Vodík je navíc naprosto bezpečný v jakémkoli množství a nezanechává za sebou vedlejší produkty, se kterými by mohl mít organismus problémy. Dostane se nejen k jádru buněk, ale rovněž až do oblasti mozku, kam se jiné podávané antioxidanty dostat nemohou.

Při pravidelném pití vodíková voda čistí organismus od nahromaděných volných radikálů, snižuje oxidační stres, urychluje hojení po operacích a úrazech, podporuje regeneraci po fyzické aktivitě, zklidňuje tělo, dostává jej do rovnováhy a zároveň pomáhá doplnit energii.

Voda s vodíkem vám může pomoci i v případě, že se dlouho a neúspěšně pokoušíte otěhotnět. Vašemu partnerovi totiž může zlepšit kvantitu a pohyb spermií.

Více informací o vodíkové vodě naleznete na webových stránkách www.wasserlangeleben.de/cz.html

Při menopauze pomůžou fytoestrogeny

Při menopauze pomůžou fytoestrogeny
zdroj: shutterstock.com
zdroj: shutterstock.com

Návaly horka, nespavost, noční pocení, ztráta zájmu o sex, bušení srdce, nervozita, náladovost a nesoustředěnost. Přesně tohle nás asi napadne při vyřknutí slova menopauza. Období, kdy dochází k vyhasínání pohlavního cyklu ženy, nastává přibližně mezi 45. a 50. rokem života, první příznaky menopauzy a klimakteria se však mohou objevit již dříve. Jak se s nimi vypořádat?

Dochází k nim z důvodu snižování estrogenu v krvi, ale rovněž kvůli nesprávnému životnímu stylu (například špatná skladba jídelníčku, kouření, stres, nedostatek pohybu). Snížení množství estrogenu může dokonce vést až k osteoporóze a kardiovaskulárním onemocněním. Příznaky menopauzy tedy mohou pořádně znepříjemnit život. Dá se jim však předcházet.

Hormonální substituční terapie nemusí být vhodná

Základem je zdravý životní styl – zdravá strava, dodržování pitného režimu a dostatek pohybu. Nesmíme však zapomínat ani na pravidelné gynekologické prohlídky. Problémy doprovázející menopauzu se často řeší pomocí takzvané hormonální substituční terapie (HST), kdy se tělu dodává chybějící hormon, tedy estrogen. Ne pro všechny z nás je ale tento způsob vhodný.

Hormonální substituční terapii nemohou absolvovat ženy, které prodělaly rakovinu prsu, děložního čípku či trpí tromboembolickými nemocemi.  Jedná se až o deset procent žen. Existují navíc obavy, že hormonální terapie může zvýšit riziko vzniku rakoviny prsu.

Mírnějším způsobem je užívání fytoestrogenů. Jedná se o přírodní rostlinné látky, které alespoň částečně mohou v organismu nahradit ubývající hormony. Fytoestrogeny je vhodné začít užívat ještě před nástupem menopauzy a omezit tak nepříjemné příznaky. A kde se fytoestrogeny nachází? Především v sóji a červeném jeteli, ale rovněž v jablkách, zelených fazolkách, bramborách a tofu.

Důležité je také dostatečné množství vitamínu D

Už před obdobím menopauzy je také potřeba dbát na to, aby naše tělo mělo dostatečné množství vitamínu D a vápníku a nedocházelo tak k řídnutí kostí. Vitamín D, který je důležitý i pro imunitu, získáváme převážně ze sluníčka. Problém však je v tom, že pobyt na sluníčku bez použití opalovacích krémů je nebezpečný, a krémy s ochranným faktorem 30 a vyšším téměř zamezují tomu, aby si naše pokožka vitamín D dokázala vytvořit. Ani z potravin bohatých na vitamín D, jako jsou například cereálie, losos a tuňák, ale nelze získat dostatečné množství tohoto vitamínu.

Vhodným řešením je doplněk stravy Izoflavony Duo s vitamínem D, který vyrábí česká společnost Noventis s.r.o. Jedná se o nehormonální přípravek ve formě želatinových kapslí, jenž obsahuje dva druhy fytoestrogenů – izoflavony z červeného jetele a sóji – a vitamín D.

Doplněk stravy Izoflavony Duo s vitamínem D si můžete objednat na www.noventis.cz, kde můžete využít řadu výhod, například slevu 50 korun na první nákup, věrnostní slevy, dopravu zdarma, nebo k nákupu získat dárky.

Chcete krásné zuby? Zkuste zubní implantáty

zdroj: shutterstock.com
zdroj: shutterstock.com

Nejste vůbec spokojená se svými zuby? Nejsou hezké, rovné, ani bílé? Nebo byste potřebovala vyměnit pouze jeden zoubek, který vám v ústech dělá neplechu? Nehledě na to, že po estetické stránce nejsou zrovna vaše zuby to pravé?

Pouvažujte o zubních implantátech, jež vám vaše zuby umí dokonale nahradit. Je sice pravda, že není jak svůj chrup, ale v určitých situacích může být zubní implantát ideální řešení.

Jak je to vlastně se zubními implantáty?

Zubní implantát v podstatě nahrazuje přirozený kořen zubu. Lze jím nahradit chybějící zub, vyplnit mezeru, ať už vám chybí dva nebo více zubů, nastavit také zkrácený oblouk nebo podepírat protézu. Jedná se nejen o praktickou, ale i moderní variantu, jak mít opět plný a krásný chrup.

Chybějící zub lze rovněž doplnit můstkem, nicméně v tomto případě je potřeba obrousit okolní zuby. Při použití implantátu toto odpadá a není nutné obrušovat okolní zdravé zuby. Výhodou je také to, že pokud je potřeba implantát z nějakého důvodu vyjmout, třeba proto, že se tzv. nevhojí, není poškozena vaše vlastní tkáň.

Když se implantát vyjme a rána se zahojí, může se zkusit zubní implantát zavést znovu. U běžné protetiky taková možnost není. Nicméně není zaručeno, že se vám implantát ujme napodruhé, je tedy potřeba zvážit, zda jít do zákroku znovu.

Porovnání normálního zubu (vlevo) a zubního implantátu (vpravo), zdroj: wikipedia.org
Porovnání normálního zubu (vlevo) a zubního implantátu (vpravo), zdroj: wikipedia.org

Můžete se pro zubní implantát rozhodnout i vy?

Ačkoliv mají zubní implantáty své výhody, je třeba vědět, že nejsou pro každého. Ne každý si může nechat udělat nový zub tímto způsobem. Vždy se nejdříve posuzují podmínky pro použití implantátu. Těmi jsou samotná dutina ústní, kvalita kosti, rovněž ústní hygiena i váš celkový zdravotní stav.

Implantace se nedoporučuje tehdy, pokud trpíte vážných onemocněním, máte např. cukrovku, metabolickou chorobu nebo jste onkologickým pacientem. Posuzuje si i kouření, které má na zákrok i hojení vliv. Obecně kouření snižuje úspěšnost celého zákroku.

Co je dobré před zákrokem vědět?

Pokud uvažujete o zubním implantátu, ale nejste si vůbec jistá, je dobré znát předem názor dvou i více stomatologů. Váš stomatolog by vás pak měl seznámit s léčebným plánem, vysvětlit vám celý průběh zákroku, jak je to s hojením i případnými komplikacemi, které mohou nastat.

Jedná se o o zákrok ambulantní s lokální anestezií. Po zákroku se může dostavit otok, i zvýšená teplota. Případně můžete mít kolem ošetřené oblasti modřiny, nicméně tyto potíže odezní po 3 až 5 dnech.

Jak jsou zubní implantáty cenově náročné?

Zubní implantáty jsou poměrně cenově náročné. Nejsou ani z části hrazeny zdravotní pojišťovnou, takže si je každý pacient musí hradit z vlastní kapsy. Cena může být různá, závisí na dané situaci. Při náhradě jednoho zubu a za optimálních podmínek se cena pohybuje kolem 20 až 35 tisíc Kč.

Strana 21 z 31« První...10...1920212223...30...Poslední »