Venku už sice začíná naplno jaro, ale vaší pokožce, vlasech i nehtech může jít ještě znát zima. My se v dnešním článku podíváme na to, jak se dá nehtům „odlehčit“ a jak o ně, v době, kdy nejsou zrovna zdravé, správně pečovat.
Pryč s umělými nehty
Umělé nehty obecně špatně snáší mrazy. Začnou praskat a poškodí i váš přírodní nehet. Mimo velké bolesti si pak budete muset protrpět i regeneraci nehtu, která není až tak rychlou záležitostí.
Pokud cítíte, že je potřeba gelové nehty sundat, právě po zimě můžete dát svým nehtům kapku odpočinout. Provozovatel e-shopu Rajnehtu.cz doporučuje gelové nehty odstranit a používat některý z přípravků s výživou pro nehty, jež přírodní nehty vyživí a zpevní.
Správná životospráva
S tím, jak vaše nehty vypadají, velmi úzce souvisí i vaše stravování. Jestliže se několikrát denně „startujete“ kofeinem, hodně sladíte a navrch si dáte výrobky z bílé mouky a pěkně tučné dobrůtky, nemůžete se divit, že vaše nehty nejsou ve formě. Kdo si rád dopřeje cigarety, „zabil“ to úplně.
Důležitou roli hraje dostatek vitaminů a minerálů. Nedostatek vápníku, křemíku, hořčíku a vitaminu B má za následek lámání nehtů, štěpení a podobně. Pomoc je jednoduchá – v každé lékarně vám prodají kompletní výživu (často spojeno s výživou pro vlasy). Nečekejte ale zázraky po pár dnech používání. Výsledky se dostaví přibližně za dva měsíce.
Domácí zábaly
Pokud nechcete zbytečně utrácet za předražené kosmetické výrobky, které slibují „modré z nebe“, zkuste domácí zábaly, které nehtům pomohou dostat se zpět do „kondice“.
Vazelínový zábal
Hmotu naneste na ruce v tlustší vrstvě a přetáhněte bavlněné rukavice. Ideálně nechte působit přes noc. Poté umyjte teplou vodou a vyleštěte hadříkem. Pozor! Nelakujte nehty bezprostředně po použití tohoto zábalu, lak by nedržel.
Z kokosového mléka
Jestliže chcete nehty zpevnit, je tento zábal přesně pro vás. Mléko zahřejte a ponořte do něj ruce asi na deset minut. Poté ruce vytáhněte, omyjte a namažte hydratačním krémem.
Citronová pomoc
Zbavte se jednou pro vždy zažloutlých nehtů! Do teplé vody vymačkejte šťávu z citronu, zbytek nakrájejte na kolečka a přidejte do vody také. Ruce ponořte do citronové koupele minimálně na deset až patnáct minut. Po koupeli ruce omyjte vodou a namažte hydratačním krémem. Opakujte 2x týdně.
