Jakou barvu spodního prádla by měla žena zvolit?

Jakou barvu spodního prádla by měla žena zvolit?
Zdroj: shutterstock.com

Každá žena má ráda kvalitní spodní prádlo, ve kterém se cítí dobře, pohodlně a sebevědomě. Jenže jak a podle čeho zvolit tu správnou barvu? To je dilema, které někdy v životě řešila určitě nejedna z vás, případně muž, který chtěl novým spodním prádlem překvapit svou drahou polovičku.

I proto patří mezi nejoblíbenější černá a bílá, případně tělová. Tato klasika představuje jistotu, pokud si však pořídíte i kousky v méně obvyklých odstínech, určitě nebudete litovat.

Zvláštním typem je erotické prádlo, které ocení především zamilované páry pro zpestření jejich milostného života.

O tom, jaká barva vám bude stoprocentně slušet, rozhoduje i vaše pleť, oči či vlasy. Neorientujte se proto pouze podle toho, jaké odstíny máte rády. Tipy na následujících řádcích vám pomohou vybrat takové spodní prádlo, co podtrhne vaši ženskost a zdůrazní všechny vaše přednosti.

Světlovlasé ženy zazáří ve spodním prádle nenásilných barev

Blondýnky by se měly poohlédnout po spodním prádle v pastelových barvách. V současné době je velkým trendem tyrkysová či limetková, stálicí je žlutá či meruňková. Základním pravidlem je nevolit příliš sytou a agresivní barvu, která by přebíjela příjemně světlý odstín vlasů.

Brunetkám sluší syté barvy

Oproti tomu brunetky a černovlásky vyniknou ve spodním prádle sytějších tónů. Vedle již zmiňované černé je skvělou volbou i tmavě modrá, zelená nebo hnědá či šedá. Platí, že spodní prádlo by mělo krásu podtrhovat, ne ji zastínit.

Spodní prádlo sladěné s barvou očí působí atraktivně

Pokud se rozhodnete vybírat podprsenku, kalhotky a další kousky dle barvy očí, věřte, že zvolíte-li stejný odstín, budete vypadat neodolatelně. Vůbec nejlépe se v tomto ohledu mohou cítit hnědooké dámy, kterým sluší prakticky vše, protože hnědá jako taková v kombinaci nikdy nezklame.

Jistá doporučení se vážou i k samotnému nošení spodního prádla. Nikdy proto pod bílé šaty neoblékejte odstín, který by pod oblečením prosvítal. Pravidlo platí i naopak. Světlé spodní prádlo pod tmavým oblečením se navíc může zabarvit. Ať už se rozhodnete vybrat barvu podle vlasů, očí nebo jiného parametru, vždy je nejdůležitější, abyste se v daných kouscích cítila pohodlně, to je vždy to hlavní.

5 tipů, jak vybrat žehličku na vlasy

5 tipů, jak vybrat žehličku na vlasy
zdroj: shutterstock

Bez žehličky na vlasy si spousta žen neumí představit své obvyklé ráno. S její pomocí totiž během několika málo okamžiků zkrotí neposlušné kudrliny, nebo naopak decentně zvlní rovné vlasy. Čím se řídit při jejím výběru? Poradíme vám na následujících řádcích.

Čtěte více

Trápí vás kašel? Víme jak na něj

Trápí vás kašel? Víme jak na něj

Kašel trápí mnoho lidí, neboť nám nepříjemně ztrpčuje život. Ne s každým kašlem však musíme hned běžet k lékaři nebo do lékárny. Běžný kašel se dá totiž úspěšně léčit přírodními prostředky. Popíšeme vám některé osvědčené domácí recepty.

Velmi dobrým a osvědčeným receptem jsou domácí inhalace. Inhalovat můžete například slanou vodou popřípadě Bílinskou kyselku. Nemáme-li po ruce speciální inhalační zařízení, bohatě vám stačí větší hrnec, do něhož nalijete vařící vodu. Pak jenom postačí přehodit si přes sebe ručník nebo osušku a zhluboka vdechovat páru.

Prověřené metody od našich čtenářek

Vedle inhalace se také doporučuje pravidelné pití Bílinské vody s horkým mlékem nebo  šťávy z mrkve, která je svařená s cukrem či přírodním medem. Chybu rovněž neuděláte, když budete pít čaj z heřmánku nebo z fenyklu či citrónové kůry. Dobrou službu vám taktéž udělá čaj z jablkových slupek. To všechno jsou osvědčené domácí prostředky, které opravdu poskytují zmírnění kašle. Můžete ale také navštívit lékárnu, kde vám rádi prodají mnoho léků na liečba kašľa.

Dodržujte tyto zásady

Při kašli byste se měli určitě vyvarovat kouření a rovněž pobytu v silně zakouřených prostorách. Zachovávejte pitný režim. Vedle již zmíněných tekutin pijte ještě hodně vody a zeleninové šťávy. Rovněž polévka přispívá ke zředění hlenů, takže je dobrým přirozeným lékem proti kašli. Pokud máte doma zvlhčovač vzduchu, určitě ho používejte (nebo alespoň odpařovač na topení).

Tip: Kupte dětem dětské hračky a pro sebe bezkofeinova káva

Kdy navštívit lékaře?

Kašel je běžná nemoc, s kterou se nechodí k lékaři. Pokud se však kašel neztrácí, návštěva lékaře je nutná. Ke svému obvodnímu lékaři je potřeba zajít, pokud se kašel nezačne zlepšovat do osmi, maximálně čtrnácti dnů a člověk se opravdu necítí ve své kůži. Nestává se to příliš často, ale kašel by se mohl postupně rozšířit až na průdušky, takže návštěvou lékaře v takovém případě nic nezkazíte, ale naopak můžete předejít mnohem závažnějšímu onemocnění.

Proč je důležité udržovat si štíhlou linii?

Proč je důležité udržovat si štíhlou linii?

Udržovat si štíhlou linii je dobré hned z několika důvodů. Jedním z hlavních důvodů je však především tělesné a duševní zdraví.

Člověk, který má pravidelný pohyb a neustále se udržuje v dobré kondici, hned tak neonemocní. Pohyb je tak nejlepší prevencí před jakýmkoliv onemocněním. Pohyb je důležitý nejenom pro naše svaly, ale také pro naši psychiku. Člověk, který si pořádně zacvičí, má nesporně lepší náladu než člověk, který bude dlouhé hodiny vysedávat nebo polehávat před televizí.

Bohatá strava na antioxidanty rovněž prospívá zdraví.

Zdravý pohyb přináší pohodu a relaxaci a svým způsobem vás také přivádí na jiné myšlenky. Při pohybu většinou zahodíte za hlavu všechny pracovní či rodinné problémy a starosti. Pohyb na čerstvém vzduchu nebo ve fitcentru je tak ideální terapií.

Aktivní život je základ

Aktivní životní styl ocení především srdce, protože rovnoměrný a stálý pohyb zlepšuje krevní tlak, takže významným způsobem snižuje riziko kolapsu a selhání srdce. Pravidelný pohyb má v neposlední řadě rovněž pozitivní vliv na hladinu cholesterolu v krvi a rovněž chrání před zrodem osteoporózy.

Sportujte pravidelně

To však zdaleka není všechno. Pravidelný pohyb může taktéž zabránit infarktu myokardu a mozkové mrtvici. Pokud pravidelně cvičíte nebo běháte či chodíte, zpevňujete si své svaly, především břišní a zádové. V tomto směru může každodenní cvičení odstraňovat bolesti zad a kloubů.

Hledáte návody jak zhubnout?

Aktivní cvičení zdokonaluje vaší postavu, což může zdravě zvýšit vaše sebevědomí. Se štíhlou linií se pak klidně můžete ukázat v dvojdílných plavkách na koupališti nebo v sukni na ulici. Štíhlá linie rovněž podporuje sexappeal, štíhlejší lidé jsou samozřejmě přitažlivější a krásnější.

Udržovat si štíhlou linii se prostě vyplatí. Lidé, kteří netrpí nadváhou nebo obezitou, mají ve stáří daleko méně zdravotních problémů než lidé, kteří mají nějaké to kilo navíc. Pak se to již velmi těžko napravuje! Začněte včas.

Neříkejme tomu dieta, ale zdravý životní styl

Neříkejme tomu dieta, ale zdravý životní styl

O dietě přemýšlí mnoho lidí, někteří u této počátkové fáze zůstanou a ti ostatní se aktivně pokusí shodit nějaké to kilo. Bez řádné průpravy, informací a vhodně zvoleném dietním typu, je to jako skočit doprostřed rybníka, aniž bychom uměli plavat. Pojďme se podívat na základní a ověřené dietní postupy jakým jsou dělená strava nebo Dukanova dieta. Zůstaňme zdraví a začněme o těchto věcech přemýšlet jako o zdravém způsobu života. Přejděte na zdravý životní styl.

Dělená strava

Koncept dělené stravy sestavil uznávaný lékař William Hay, který se pokoušel najít vhodnou léčbu pro sebe samotného v otázce ledvinového onemocnění, jež ho dlouhá léta doprovázela. Strava se v tomto případě rozděluje do 3 hlavních skupin.

  1. Bílkovinné potraviny – maso, sýry, vejce
  2. Sacharidové potraviny – rýže, brambory, těstoviny, pečivo
  3. Neutrální potraviny – zelenina, houby, tučné mléčné výrobky

U klasické stravy se snažíme spojovat první a druhou skupinu dohromady a vytváříme z nich „plnohodnotný“ pokrm. Naopak delená strava vychází z předpokladu, že je nutné tyto skupiny od sebe oddělovat, abychom nezatěžovali svůj zažívací trakt. Pokud nám v těle příliš dlouho pracuje žaludek, nezbývá čas na rekonvalescence a znovunabytí zářícího zdraví a vitality.

Každý den se tak zaměřujeme na jednu skupinu zvlášť, a tím svému tělu dopřáváme dostatek času na uzdravování potřebných komplikací, o kterých mnohdy ani nevíme. Navíc nám příjemně klesá váha a přitom se cítíme najedení. Pouze neutrální potraviny jsou vhodné kdykoliv a k čemukoliv.

Dělené stravě holdují mnohé celebrity jako Míša Nosková, Eva Urbanová nebo třeba Lenka Kořínková.

Dovolená Chorvátsko patří stále k nejoblíbenějším.

Dukanova dieta

Tento modul vytvořil francouzský lékař Pierre Dukan. Zde se zaměřujeme na jeden hlavní faktor, který určí, jak dlouhou budete dietu držet. Především jde o to, o kolik chcete zhubnout, následně si přesně vyměříte délku procedury. Dukanova dieta spočívá na zvýšeném příjmu bílkovin a omezení sacharidů.

Tuto dietu se oblíbila i Kate Middleton a je ve své podstatě podle intenzity rozdělena na útočnou, upevňující, stabilizační a proplouvací fázi.

Strana 25 z 31« První...1020...2324252627...30...Poslední »