S čím v posilovně nejraději cvičíte? Jsou to kettlebelly, nebo činky?

S čím v posilovně nejraději cvičíte? Jsou to kettlebelly, nebo činky?

Určitě se shodneme na tom, že ke zdravému životnímu stylu patří vedle jídelníčku také pohyb. O ten je v současném životě docela nouze. Lidé často mají sedavá zaměstnání a po práci se jim už moc hýbat nechce. Svou negativní rolu tu sehrává únava či nedostatek času. Je to ale škoda, protože pravidelná pohybová aktivita přispívá k lepší kondici a ke zdraví. Čtěte více

Strana 1 z 912345...Poslední »