Opary nemusí být neléčitelný postrach

Opary nemusí být neléčitelný postrach

Slovo opar stačí jen vyslovit a mnoho z nás už vnímá pocit napětí v oblasti rtu a připomene si, jak rychle opar dovede přijít a jak to dlouho trvá, než se zahojí. Původce oparu, virus Herpes simplex, přežívá po prvotní infikaci už celoživotně v těle, po většinu času je ale naštěstí neaktivní. Zajímavé je, že tuto prvotní infekci má za sebou naprostá většina populace, nemusí mít příliš výrazné příznaky. Přibližně u 30 % lidí se virus občas znovu aktivuje – „probudí“. Pak se viry začnou rychle množit a po cestě nervového zakončení se vydají zpět na povrch těla, nejčastěji do okolí rtu, mohou ale postihnout i sliznice nebo oční rohovku. Tato aktivace infekce může být vyvolána různým způsobem – odborníci uvádějí dočasné či dlouhodobé snížení imunity, UV záření, horečku, stres, poruchy hormonální rovnováhy. Objevovat se může jednou za deset let i několikrát do měsíce. Ti, kdo trpí na časté návraty oparů, ví sami nejlépe, jak málo někdy stačí k tomu, aby se problém objevil. Čtěte více

Pěstujte si zdravý zrak

Pěstujte si zdravý zrak

Oči jsou citlivým a nenahraditelným orgánem. Dnes a denně se díváme na svět kolem nás a přijde nám to tak zcela přirozené. Zdraví ovšem nikdy není samozřejmostí, proto si ho musíme hýčkat. Mezi pro-vitamíny podporující zrak a dobrou funkci oka patří například antioxidant zvaný beta karoten. Namáháte-li hodně své oči třeba v práci neustálým sledováním počítačové obrazovky nebo drobnou manuální prací, určitě byste měli užívat doplňky stravy s beta karotenem pravidelně anebo si udělat během roku jednu až dvě kůry. Čtěte více

Léto ještě nekončí víte, jak si ho užívat bez pocitu těžkých nohou? 8 tipů, které jsou opravdu jednoduché a přitom fungují

Léto ještě nekončí víte, jak si ho užívat bez pocitu těžkých nohou? 8 tipů, které jsou opravdu jednoduché a přitom fungují

Pocit těžkých nohou dovede potrápit, a právě v letních měsících nejčastěji. Ženy postihuje o něco častěji, nevyhýbá se ale ani mladým lidem. Stačí dlouho stát či sedět v jedné poloze, a když se přidá horko a k tomu pár delších cest autem, nepříjemné pocity se ještě více zhoršují. Tíha, únava, slabost nohou a někdy i noční křeče jsou způsobeny sníženou schopností žil odčerpat zpět k srdci všechnu přiváděnou krev. Když se problémy stupňují, postupem času se mohou přidat otoky, rozšířené žilky, křečové žíly a kožní změny a z pocitu nepohodlí se stává závažnější onemocnění. Příčiny toho, že se žilní stěna začne rozšiřovat a umožní městnání krve, jsou z části genetické, hormonální, sedavé zaměstnání nebo nutnost dlouho stát. Velká část příznaků jde ale ovlivnit. Je možné výrazně omezit nepříjemné pocity, ale hlavně je důležité se snažit předejít dalšímu vývoji žilního onemocnění. Čtěte více

Strana 10 z 32« První...89101112...2030...Poslední »