Jakmile se vysloví slovo „dieta“, v mozku se objevuje odpovídající asociace – „hubnutí“, „fitness“, „sport“. Není to tak ovšem vždycky: určitá omezení v jídle bývají způsobena zdravotními potížemi. Například FODMAP je způsob stravování, který mimo jiné může pomáhat zmírnit projevy syndromu dráždivého tračníku s akutními průjmy nebo-li IBS-D. Co přesně ta zkrátka – FODMAP – znamená? Čtěte více
Nezbytným příslušenstvím mobilů jsou sluchátka. Slouží k poslechu hudby, podcastů i videí. Nejčastěji vidíte sluchátka v uších mladé generace, která bez nich snad neudělá ani krok. Jaká je jejich nabídka na trhu a která vybrat? Čtěte více
Mnoho lidí, zejména pak žen, bojuje od útlého věku s vlastními nedostatky. Trápí je velký nos, malá prsa i široké boky neodpovídající ideálům dokonalé krásy. Mnoho vad, dá-li se to tak vůbec nazvat, časem zmizí či se změní v přednosti. Ovšem trápí-li někoho velká prsa, díky nimž má bolesti zad nebo naopak bojuje se studem za malá ňadra, přichází na řadu specialista a profesionál, díky němuž dosáhnete svého vysněného dokonalého těla. Čtěte více
Do barevných kontaktních čoček se nejde nezamilovat. Kdo je jednou vyzkouší, už navždy podlehne. Ale nabídka je opravdu široká a podle čeho bychom tedy měli vybírat, abychom docílili nejen požadovaného oslnivého pohledu, ale zároveň zachovali v bezpečí náš zrak? Na tyto otázky najdete odpovědi na následujících řádcích. Čtěte více
Období dovolených se pomalu blíží, hygienická opatření se rozvolňují, což nám dává naději na dlouho očekávaný odpočinek u moře nebo v přírodě. Ať už se plánujete vydat kamkoliv, tělo vám za to určitě poděkuje. Mnohdy se ale stává, že dlouhé hodiny na sluníčku nebo koupání ve slané vodě přinášejí nejen ty pozitivní pocity, ale i nepříjemné následky v podobě zhoršení stavu pleti. Pojďme si proto připomenout základní pravidla péče o pleť v dovolenkových podmínkách. Čtěte více