Cítíte se unavená? Potřebujete se chvilku cítit jako bohyně? Chcete si jednoduše užít pár dní jen pro sebe? Potřebujete načerpat nové síly? Pokud je alespoň jedna odpověď kladná, potřebujete wellness pobyt!
Co je to wellness?
Wellness (přeloženo z anglického jazyka) znamená být vyvážený duševně i tělesně. Proto všechny dnes tolik populární wellness pobyty by vám měly zaručit regeneraci těla i duše. Wellness je vlastně aktivním přístupem k pohybu, ke zdraví i k životu.
Jak vybrat správný wellness pobyt?
V současné době máme neuvěřitelně bohatý výběr wellness pobytů. O tom, který je správný a který nikoliv, nelze rozhodnout, protože každému z nás vyhovuje něco jiného. Správný wellness pobyt by měl ale obsahovat jak mentální tak fyzické aktivity. Při wellness pobytu si můžete užívat masáže, kosmetiku, vířivku a současně byste se ale měla pohybovat – například plavat, hrát tenis nebo jezdit na kole. Sport na wellness pobytu není nijak náročný, hlavní je, abyste si pohyb sama užívala a měla z něho radost. Například postačí i krátká procházka.
Kolik zaplatíte za wellnes?
Vzhledem k široké nabídce wellness zájezdů je široká i paleta cen. Cena wellness zájezdu se odvíjí od počtu dní, místě pobytu, procedur a dalšího. Pokud se rozhodnete vyrazit odpočinout si na víkend někde na území České republiky, je možné sehnat kvalitní zájezd již od 2000Kč. Do odpočinku se rozhodně vyplatí investovat. Na wellness pobyt můžete vyrazit i do zahraničí, velmi oblíbené jsou zájezdy na Slovensko nebo do Maďarska. Za zájezd do zahraničí si ale připlatíte.