Ráno vstáváte celí zlámaní a otlačení, připadá vám, jako byste si za celou noc neodpočinuli. I to je daň za to, když si špatně vyberete matraci. Základem zdravého a pohodlného spaní je totiž kvalitní matrace na vhodném roštu. Správný výběr se řídí osobními preferencemi (někdo má radši měkčí matraci, někdo spí rád na tvrdém) a několika důležitými kritérii, především volbou materiálu. Čtěte více
Jak si kdo ustele, tak ráno vstane
![Jak si kdo ustele, tak ráno vstane Jak si kdo ustele, tak ráno vstane](https://zdravakrasna.cz/wp-content/uploads/bedroom-1597103_640.jpg)