Dopřejte nohám komfortní obutí

zdravotní pantofle

Často na ně zapomínáme, a přitom nás celý život nosí. Řeč je o chodidlech, která si zaslouží pravidelnou péči i vhodné obutí. Na botách nešetřete, protože správné obutí vás může zbavit bolavé páteře, hlavy a zlepšit postavení těla. Pohodlné boty vyrobené z prvotřídních materiálů ocení každý, kdo během pracovní činnosti namáhá nohy a chce jim dopřát pořádný oddech. Čtěte více

Eagle fitness – posilovna pro vaše silné zdraví

posilovna praha 9

Trápí vás bolesti zad? Jste neohební a máte sedavé zaměstnání? Nebo jenom rádi cvičíte a milujete pohyb? Ať jsou vaše důvody k návštěvě posilovny jakékoli, už ani chvíli neváhejte a navštivte ji. S posilováním můžete začít v každém věku a téměř v každé fyzické formě. Než si vás posilovna Eagle fitness vezme do parády a zcela změní váš pohled na cvičení, pořádně si vás otestuje a vytvoří vám cvičební plán na míru. Světem posilovacích strojů vás pak provede fitness instruktor. Ukáže vám, jak správně využívat stroje i svoji váhu při posilování, a také dohlédne ze začátku na to, abyste si neublížili (což ocení především úplní nováčci). Posilovna Praha 9 má ve svých službách kromě trenérského týmu i nutričního poradce a maséra. Dejte si do těla a užijte si pak euforii uvolnění na maserském stole. Čtěte více

Opary nemusí být neléčitelný postrach

Opary nemusí být neléčitelný postrach

Slovo opar stačí jen vyslovit a mnoho z nás už vnímá pocit napětí v oblasti rtu a připomene si, jak rychle opar dovede přijít a jak to dlouho trvá, než se zahojí. Původce oparu, virus Herpes simplex, přežívá po prvotní infikaci už celoživotně v těle, po většinu času je ale naštěstí neaktivní. Zajímavé je, že tuto prvotní infekci má za sebou naprostá většina populace, nemusí mít příliš výrazné příznaky. Přibližně u 30 % lidí se virus občas znovu aktivuje – „probudí“. Pak se viry začnou rychle množit a po cestě nervového zakončení se vydají zpět na povrch těla, nejčastěji do okolí rtu, mohou ale postihnout i sliznice nebo oční rohovku. Tato aktivace infekce může být vyvolána různým způsobem – odborníci uvádějí dočasné či dlouhodobé snížení imunity, UV záření, horečku, stres, poruchy hormonální rovnováhy. Objevovat se může jednou za deset let i několikrát do měsíce. Ti, kdo trpí na časté návraty oparů, ví sami nejlépe, jak málo někdy stačí k tomu, aby se problém objevil. Čtěte více

Pěstujte si zdravý zrak

BETAVID SE SVĚTLÍKEM LÉKAŘSKÝM

Oči jsou citlivým a nenahraditelným orgánem. Dnes a denně se díváme na svět kolem nás a přijde nám to tak zcela přirozené. Zdraví ovšem nikdy není samozřejmostí, proto si ho musíme hýčkat. Mezi pro-vitamíny podporující zrak a dobrou funkci oka patří například antioxidant zvaný beta karoten. Namáháte-li hodně své oči třeba v práci neustálým sledováním počítačové obrazovky nebo drobnou manuální prací, určitě byste měli užívat doplňky stravy s beta karotenem pravidelně anebo si udělat během roku jednu až dvě kůry. Čtěte více

Strana 3 z 1212345...10...Poslední »