Archiv štítku: cvičení

zdroj: shutterstock.com

Jaké činky existují a které jsou pro vás nejvhodnější?

Činky jako sportovní náčiní si každý spojuje především s muži. To je ale velký omyl! I ženy potřebují k vybudování celý článek

zdroj: shuttestock.com

Je lepší jednorázové vstupné, nebo permanentka?

Utužovat si kondici v posilovně a zároveň se zbavovat nadbytečných kil, to je cíl mnoha z nás. Pokaždé máte na celý článek

zdroj: shutterstock.com

Jak na krásnou postavu do plavek?

Horké letní dny je nejlepší trávit u vody. Jenže to taky obvykle znamená svléknout se do plavek. Pro někoho je celý článek

hubnuti

Snadný a zábavný způsob hubnutí? To je zumba!

Pokud se řekne hubnutí, většina z nás jako první vypustí z úst slova námaha nebo dřina. Ten kdo zná zumbu, ale vysloví celý článek

Strana 1 z 11